Thursday, November 20, 2014

குறிப்பு 1

                                               இஞ்சி

உணவு சமிபாடு அடையாமல் அஜீரணப்பிரச்சனை ஏற்படும் சந்தர்ப்பத்தில் சிறிய துண்டு இஞ்சியை எடுத்து தோலை நன்றாக நீக்கி கழுவிய பின் அதனை இடித்து சாற்றை எடுத்து சூடான தேனீருடன் கலந்து அருந்தலாம்.
சிறிது நேரத்தில் அஜீரணப்பிரச்சனை நீங்கும்
(இஞ்சி பயன்படுத்தும் நாட்களில் மரவள்ளிக் கிழங்கு உணவுவகையை உண்பதை தவிர்த்துக் கொள்ளுங்கள்)

No comments:

Post a Comment